Due Cuori e Una Yurta

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Viviamo immersi in un rumore costante: notifiche, traffico, voci, pensieri. Anche quando ci concediamo del tempo libero, spesso lo riempiamo di stimoli. Ma c’è un linguaggio che abbiamo...

In un mondo sempre più disconnesso dalla natura, camminare a piedi nudi può sembrare un gesto quasi rivoluzionario. Eppure, è una delle pratiche più semplici e potenti per riconnettersi...

Nella frenesia della vita quotidiana, spesso dimentichiamo quanto sia importante fermarsi, respirare e vivere il momento presente. La mindfulness è una pratica che ci aiuta a sviluppare...

Viviamo in un’epoca in cui la tecnologia è onnipresente: notifiche, e-mail, social media e schermi illuminano le nostre giornate senza sosta. Sebbene la tecnologia abbia reso la vita pi...

Immagina di svegliarti al suono del cinguettio degli uccelli, con il profumo di pini e querce che riempie l’aria e il sole che filtra tra le tende della tua yurta. Sei circondato dalla ...